全国多地出现降温，气温骤降8至12摄氏度。面对突如其来的寒冷天气，需做好防寒保暖措施。建议外出时穿着厚实的冬装，佩戴帽子、围巾和手套，保持身体温暖。保持室内温暖，开启暖气或空调，并注意室内通风。加强锻炼以提高身体抵抗力，并合理饮食，摄入足够营养以应对寒冷天气。做好充分准备，应对寒冷天气带来的挑战。

降温原因

这次全国范围内的降温现象，主要是由于气候变化和大气环流异常所致，冷空气南下与暖湿气流交汇，形成了明显的降温天气，全球气候变暖也加剧了极端天气事件的发生，使得降温天气更加频繁和剧烈。

降温影响

1、农业方面：降温对农业产生了较大影响，低温天气可能导致农作物生长缓慢，甚至遭受冻害，影响农作物的产量和质量，降温还可能影响农业设施的保暖和农业生产的正常进行。

2、交通方面：降温天气对交通产生了一定的影响，低温可能导致道路结冰，增加交通事故的风险，降温对航空、铁路等交通方式的影响也不容忽视，可能引发延误等问题。

3、能源方面：随着气温下降，人们对能源的需求逐渐增加，取暖设备的广泛使用可能导致电力负荷加重，对电网的稳定运行带来挑战。

4、健康方面：降温天气可能引发感冒、呼吸道疾病等健康问题，老年人和儿童等易感人群需特别加强防范和保暖措施。

应对措施

1、农业方面：农民需做好农作物的防寒保暖工作，采取覆盖保温、灌溉等措施减轻低温损害，加强农业设施的检修和维护，确保农业生产正常进行。

2、交通方面：交通管理部门应加强道路巡查，及时处理道路结冰等问题，加强交通方式的调度和协调，确保交通安全和顺畅，驾驶员也需提高警惕，注意交通安全。

3、能源方面：电力企业需加强电力负荷的监测和调度，确保电力供应稳定，提倡节能减排，鼓励合理用电，市民在使用取暖设备时，也需注意用电安全。

4、健康方面：市民需加强防寒保暖，特别是易感人群，外出时尽量佩戴口罩，减少感冒和呼吸道疾病的发生，保持室内通风，适量运动，保持良好的生活习惯和心态。

5、政府部门：政府部门应加强天气预报和预警信息的发布，及时提醒市民做好防寒保暖措施，加强应急物资储备，确保迅速应对突发事件。

6、公众自我防护：公众需关注天气预报，及时了解和应对降温情况，外出时做好防寒措施，如穿戴保暖衣物、使用保暖用品等，加强自我健康监测，如有不适及时就医。

全国大部降温8至12摄氏度给人们的生活带来了诸多不便和影响，为了有效应对这一突如其来的寒冷天气，政府部门、企业和个人都应共同努力，加强气候变化的研究和应对也是我们长期的任务和责任。