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摘要:立春时节,人们遵循咬春习俗,通过特定的饮食和生活方式来迎接春天的到来,以保健养生。咬春习俗包括吃春饼、吃萝卜等,有助于祛寒保暖,增强身体免疫力。健康之道也强调预防疾病的重要性,通过合理饮食、适量运动、保持良好心...