请前往标签设置摘要
睡眠超过9小时可能会导致身体出现各种问题,包括疲劳、精神萎靡不振、代谢紊乱等。长时间的睡眠会使身体处于休眠状态,导致肌肉和关节无法得到适当的锻炼和刺激,进而可能导致身体机能下降。过度睡眠还可能影响身体的代谢和激素分泌...