下雨天适合睡眠的秘密揭晓

研究发现下雨天适合睡觉的原因。雨天环境带来一种特有的氛围，人们普遍感到安静和放松，有助于改善睡眠质量。雨滴声作为柔和的白噪音，有助于掩盖外界嘈杂声音，降低噪音污染，从而使人更容易入睡。雨天空气中的负离子含量增加，有助...

阅读全文 admin 465 次浏览 2025-04-19 社交社区